Zmrzlina a tuky

Je léto, čas radosti, volna a drobných i větších potěšení. Vy i Vaše děti máte jistě často chuť na něco dobrého. Zároveň by to mělo být zdravé a pokud možno ne moc kalorické.

Zmrzlina ve formě svačinky je tou správnou volbou. Pokud je totiž zmrzlina bez čokoládové polevy, obsahuje 4–8 % tuku, s polevou většinou maximálně 20 % tuku. Vodová zmrzlina samozřejmě neobsahuje tuk žádný. Např. zmrzlina Solero jahoda/malina obsahuje pouhých 3 % tuku, a zmrzlina pro děti Twister obsahuje jen 1,5 % tuku. Dokonce i lahodná zmrzlina Carte d´Or jogurt s lesním ovocem obsahuje jen 6% tuku.

Informace o podrobném složení zmrzlin najdete na obalech jednotlivých zmrzlin.